فوائد المرمية والبردقوش في تنظيم الدورة الشهرية – تسعة أشهر
كيفية إعداد مشروب البردقوش. يتم وضع مقدار معلقة كبيرة من نبات البردقوش في كوب ويُصب عليها ماء مغلي ثم يُغطى لمدة 15 دقيقة ويُشرب بعد تصفيته، كما يمكن إضافته كأعشاب عطرية على السلطة أو أي طعام.